チアシード (100g)  【ゆうメール可】





■チアシード〜偉大な種子〜

チアシードは、シソ科サルビア属の植物の非常に小さな種子で、2000年以上前からアステカ民族が主要なエネルギーの源として利用していました。豊富な植物繊維、18種類のアミノ酸、オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸をバランス良く含むため、現地南米では栄養たっぷりの食品として役立てられています。また近年栄養学的研究が深められ、とりわけ必須脂肪酸の含有量が植物系で最高峰に位置することが注目されています。

■オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸60%以上

チアシードにはオメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸が60%以上も含まれています。オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸は人間の体内で合成することができず、食品から摂取しなけらばならない必須脂肪酸のひとつです。余分な油を分解し、脂肪を体にたまりにくくする働きがあります。また、血液の流れを良くしたり、ガン細胞の増殖を抑えたり、抑うつ症などを改善したりする働きがあると考えられています。

■ダイエットに

チアシードには優れた栄養分がバランスよく含まれている為、健康維持に役立つ食品とも言われています。また食物繊維を豊富に含み吸収性に優れ、水分を吸うと7〜10倍に膨れ上がり、ゼリー状の物質になるため、空腹が抑えられてダイエットに効果的です。また、アステカ族には「コップ一杯の水と小さじ一杯のチアシードで24時間走り続けられる」という言い伝えがあります。18種類のアミノ酸やα-リノレン酸を含むことから、脂肪の燃焼を促進し代謝を活性化します。チアシード10 gで、1日に必要とされるおおよその量である1.9 gのオメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸を摂取できます。

■生活習慣病予防

α-リノレン酸は体内に取り入れられる事によりEPA・DHAを合成するので、EPA・DHAを摂取することで得られる、"血液をサラサラにする""抗腫瘍効果がある""脳の機能を高める"などと言った効果も期待できます。近年の報告では、リノール酸は血清総コレステロールを低下させるため、善玉の油とも言われますが、摂り過ぎると最終生産物であるエイコサノイドの生産を高め、組織障害の原因となります。また高コレステロールの人へのリノール酸推奨食事指導を今までは推奨してきましたが、逆に心筋梗塞を増やした原因と言われています。一方、リノール酸を減らし、α-リノレン酸を増やすことにした食事指導で、2年半で総死亡率を7割も減らしたと言う報告もあります。つまり、不足しがちなα-リノレン酸の摂取量を増やし、リノール酸とのバランスをよく摂取することが重要です。

ゆらぎのこだわり

無農薬有機栽培 & 水蒸気滅菌処理

有機栽培で育てられたチアシードは、サルモネラ菌や大腸菌が、堆肥から混入する可能性があります。この汚染を防ぐため、ゆらぎのチアシードは120℃の水蒸気で10秒ほど加熱し、滅菌処理しております。この方法では、α-リノレン酸を酸化させることはありませんので、安心してお召し上がりください。

美味しいお召し上がり方

○1日4g(小さじ1強)〜10g(大さじ1強)を、水やぬるま湯、またはジュースに入れて飲んだり、ヨーグルトやドレッシングなどに混ぜてお召し上がりください。

○水につけると7〜10倍に膨らみゼリー状になります。サラダやスープのトッピングやデザートなどに幅広くお使いいただけます。

○ゆらぎの人気商品『マイグルト』に合わせても美味しく頂けます。





商品名チアシード
名称チアシード
商品説明古代より伝わる「偉大な種子」チアシードです。 無農薬有機栽培で育てられ、水蒸気滅菌処理済みですので、残留農薬や菌の混入が心配な方にも安心してお召し上がりいただけます。 豊富な食物繊維・アミノ酸・オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸がバランス良く含まれています。 お腹ポッコリでお悩みの方や、美腸・美肌を目指す方におすすめいたします。
原材料チア種子
原産国ボリビア・エクアドル・アルゼンチン
内容量100g
保存方法直射日光および高温多湿をさけ、涼しい場所に保存してください。
開封後はお早めにお召し上がりください。
栄養成分表
(100gあたり)
エネルギー:534kcal たんぱく質:18.5g 脂質:34.9g 炭水化物:36.4g
ナトリウム:0mg
(日本食品分析センター調べ)
製造・発売元有限会社エッセンチア
北海道札幌市中央区南5条西8丁目9-2
TEL: 0120-979-970
お召し上がり方
  • 1日4g(小さじ1強)〜10g(大さじ1強)を、水やぬるま湯、またはジュースに入れて飲んだり、ヨーグルトやドレッシングなどに混ぜてお召し上がりください。
  • 水につけると7〜10倍に膨らみゼリー状になります。サラダやスープのトッピングやデザートなどに幅広くお使いいただけます。
  • ゆらぎの人気商品『マイグルト』に合わせても美味しく頂けます。

■ お客様の声

おすすめ度  星1つ星1つ星1つ星1つ星1つ のりぴ〜様 2015-11-01
朝食にと思い購入。子供が部活中、周りのお友達よりもお腹の持ちがよくなったと喜んでいます。息子も娘も毎日欠かさず食しています。これからも続けていこうと思っています。

チアシード (100g)  【ゆうメール可】

メーカー:有限会社エッセンチア
型番:0005
価格:

2,000円 (税込 2,160円)

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■ 商品説明

古代より伝わる「偉大な種子」チアシードです。 無農薬有機栽培で育てられ、水蒸気滅菌処理済みですので、残留農薬や菌の混入が心配な方にも安心してお召し上がりいただけます。 豊富な食物繊維・アミノ酸・オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸がバランス良く含まれています。 お腹ポッコリでお悩みの方や、美腸・美肌を目指す方におすすめいたします。

■ 商品仕様

製品名チアシード (100g)
型番0005
メーカー有限会社エッセンチア

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申し訳ありません。現在在庫切れです。
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無農薬有機栽培で育てられたチアシードです。水蒸気滅菌処理済みですので安心してそのままでも食べられます。豊富な食物繊維・アミノ酸・オメガ3系(α-リノレン酸)脂肪酸がバランス良く含まれています。
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購入数

【定期購入】発芽玄米発酵食品 エムグレース 

4,140円(税込 4,471円)
昔ながらの技術、原材料を用いて玄米をじっくりと発酵熟成させ、さらに結晶性オリゴ糖、チアシード、真珠カルシウムをバランスよく配合し腸内細菌に着目した健康食品です。発芽した玄米を麹菌が発酵させ、さらに乳酸菌と酵母菌が熟成させていますので、有用菌とその代謝産物が豊富に含まれています。

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